Fra sofakroken til Sentrumsløpet ( Vi klarte det!!!)
Lørdag var den store dagen, og jeg har sjelden vært så nervøs som det jeg var da vi stod midt i femte pulje og ventet på startskuddet…….
Archive for the ‘Uncategorized’Category
Fra sofakroken til Sentrumsløpet ( siste uken! )
Fy søren jeg er sliten! Og stolt! I går løp jeg en strekning jeg aldri tidligere ville vurdert, det var som regnet vondt, men jeg klarte det til slutt……
05
05 2011
Fra sofakroken til Sentrumsløpet ( uke 5 og 6, 1 mil unnagjort)
Da er jeg endelig tilbake på jobb etter en helt magisk påskeferie. Den har vært fylt av sol, gode lunsjer med venninner og ikke minst trening. Jepp, har faktisk klart å være sånn passe disiplinert:)
26
04 2011
Fra sofakroken til Sentrumsløpet ( uke 4, intervaller og styrke)
Selv om uke fire ikke akkurat er over ennå er det nok å medele fra denne fronten i forhold til treningen. Denne uken har vi satset på intervaller og styrke, noe som har vist seg å være både effektivt og tungt nok til at man vil gråte bare littegranne…..
13
04 2011
Livet i Kollen: Dette er egentlig ikke en rosablogg
Jeg vet at jeg egentlig burde vie plassen til Martin Johnsrud Sundby og Oslos første bronsemedalje. Men jeg har andre ting jeg faktisk MÅ si. Og det handler dessverre om lipgloss, klær og høye hæler.
01
03 2011
Livet i Kollen: De med flagg rett ut av sekken. Og alle de andre.
Jeg vet det er surmaga, men jeg kan ikke noe for det: WHAT MINDS WENT THROUGH YOUR BRAIN - DERE SOM HAR FLAGGET PLASSERT RETT UT FRA SEKKEN???
28
02 2011
Livet i Kollen: Kjærlighet i pressesenteret
Aniiiitaaaa BELLA!! Jepp. Sånn har det blitt – kollega Anita har rett og slett fått seg en beiler, i pressesenteret.
26
02 2011
Giftfritt nytt år
Jeg hadde ingen nyttårsforsetter på nyttårsaften. Men det hadde fruen. Hun driver med yoga, og hadde store planer om fysisk renselse i det nye året. Dermed kastet jeg meg på, og tok det hele noen ekstra hakk for å imponere meg selv og omgivelsene. Dermed er jeg nå inne i andre uke uten snus eller sigaretter etter år med ivrig forbruk av nikotin. Det merkes på den mentale formen. Klar i hodet, men noe oppfarende. Svært slitsom, vil nok junioravdelingen hjemme mene. Men det er ikke bare nikotin jeg nekter meg selv. Kaffe er også verboten. Også jeg som pleier å drikke bøttevis hver eneste arbeidsdag. Nå går det i te og buljong. Buljong og te. Veldig godt, men kaffe er det ikke. Tyggegummi er ikke snus heller forresten. Buljong og tyggis taper altså mot kaffe og snus når det gjelder å tilfredsstille dyriske drifter. Det burde være tøft nok, men jeg har også nektet meg tilgang til et tredje gode , nemlig alt som inneholder alkohol. Øl til maten? Ikke engang en svenskeøl med 2.4 er lov. Konjakk til kaffen? Ingen kaffe-ingen konjakk. Rødvin og en god bok ved peisen? Ikke denne uken nei.
Det hele går overraskende bra. Planen er å koble på igjen kaffe og alkohol om et bestemt antall uker. Mens sigaretter og snus skal bli igjen nede i skuffen. Klarer jeg planen har jeg latt systemet slippe diverse giftstoffer i en periode, og jeg er blitt kvitt min største last nikotinen. Det morsomme ved fremgangsmåten er at lysten på kaffe i hverdagen og alkohol i sosiale sammenhenger gjør suget etter nikotin mindre påtrengende. Hva med å slutte å spise sukker , spør noen. Hvorfor ikke kutte ut te også, spør andre. Mitt svar er at ett sted måtte grensen gå. Om jeg anbefaler kuttismen? Ja. Absolutt, for en begrenset periode. Det er morsommere å trene. Det er morsommere å gå skitur. Maten smaker bedre. Og du kan kjøre bil selv grytidlig søndag morgen.
